第零章 侠不以武犯禁
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俠，一个“大人”将两个“小人”护在臂下，意味着想做大侠就必须保护弱小。
所谓言必行，行必果，己诺必诚，不爱其躯，赴士之阨困，千里诵义者也，是为侠。
侠之大者，为国为民。
侠不以武犯禁!乱世之侠，除暴安良；盛世之侠，定国安邦。侠，不以武威人，不以义挟恩，不以力伤民，不以善小而不为，不以恶小而为之，不卑不亢，宠辱不惊。
备注：中国从古至今真实存在十大武功秘籍！
一、易筋经
传说达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世。《易筋经》为外修之书，留于少林，流传至今。
二、陈氏太极拳图说
清代陈鑫著，记述陈氏太极拳的动作和理论，并附有图解。陈鑫(1849—1929)，字品三，除《陈氏太极拳图说》外，还著有《太极拳引蒙入路》、《三三拳谱》等书。陈鑫写《陈氏太极拳图说》费时10余年，是太极拳的重要著作之一。
三、拳经
明代少林寺玄机和尚传授，陈松泉、张鸣鹗撰，清代康熙初张孔昭补充，乾隆年间曹焕斗又补充，民国时期，曾先后被改名为《玄机密授穴道拳诀》和《拳经拳法备要》印行。此书是记述少林拳术的名著。
四、纪效新书
明代戚继光著，有多种刊本，目录内容多不相同。周世选本分18卷，王象乾本则分14卷，《纪效新书》收录了“杨家六合八母枪法”、俞大猷的《剑经》和戚继光自编的《拳经》32势图诀等。此书是历来研究武术的重要文献。
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