第16章 学霸为何不回头16
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白守怀说出白家三口的心声,“老齐,你会享受啊!这院子收拾得漂亮!”
这样的美景,不是没见过,只是没想过把家里收拾成这样,可以天天见。
不一会,去接那位太极拳名师的车到了。
练习太极拳时要求身体放松,应该穿练功服,这样身上没有紧束的感觉。
三个孩子早早换上练功服,站在院子里等待这位太极老师。
这位李老师一进门,看着三个风华正茂的孩子,观感不错,一看就是真心想学的。
要想练好太极拳,首先要有态度,其次才说信心、恒心。
由于时间原因,太极名师只教了国家标准的二十四式。
练到一个小时的时候,齐妙已经记住二十四式的全部姿势。
对于齐妙来说,太极拳姿势不难,老师打完一遍,齐妙就记得差不多了。
齐妙在本体世界,就修习古武多年,古武上的造诣,拿到原主身上,就相当于站在巨人的肩膀上。
这套拳法,以柔克刚,以静制动,动作也不难,基本没用老师修正,齐妙打得都是对的。
又过了一小时,齐妙就找到内外合一的感觉。
老师讲练习太极拳时,呼吸是细、匀、缓、长的腹式呼吸。
齐妙直接换成内功心法的行气路线。
配合心法的太极拳,不仅仅是一套养生健体的拳法,更是一套名副其实的内家拳。
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